Hoy os traemos una infografía para que conozcais las posibles consecuencias que puedrían tener lugar en nuestro organismo, derivadas de un consumo excesivo de grasa saturada.

Aunque algunas carnes se consideren rojas, por el animal del que proceden, no todos los cortes tienen por qué ser insanos. Elige cortes magros y disfruta de estas hamburguesas que te proponemos en la receta de esta semana.

El acné vulgar es una inflamación crónica de los folículos pilosos de determinadas áreas, generalmente autolimitada y asociada con un aumento en la secreción de grasa. La obstrucción del folículo influye en el desarrollo de las lesiones inflamatorias, bien por la excesiva producción de sebo de las glándulas sebáceas, bien por la descamación de las células epiteliales de las paredes del folículo.

¿Eres vegetariano? ¿No te apetece comer carne ni pescado habitualmente? Hoy te proponemos un menú equilibrado que te ayuda a cubrir tus necesidades nutricionales sin necesidad de tomar ni carne ni pescado.

El falafel es una especie de albóndiga o croqueta, cuya receta se originó en algún lugar del subcontinente de la India. Actualmente esta receta es muy conocida en el mundo occidental por ser un plato vegetariano, saludable y muy fácil de preparar.

Cuando hablamos de yoga, no sólo nos referimos a la práctica de una terapia de cuerpo y mente, si no a un estilo de vida que se desarrolla en base a unos principios básicos, entre los que destaca la alimentación.