Cuando suben las temperaturas apetece comer fuera de casa, a la orilla del río, en la playa o simplemente en un parque al aire libre. Hoy te damos ideas de recetas sabrosas, saludables e ideales para llevar si tienes pensado comer al aire libre.

¿Usar botes de cristal para transportar la comida? Si, es la última tendencia, además, ayuda a conservar la comida a la vez que resulta práctico. Con la receta de hoy te enseñamos trucos para preparar ensaladas en estos envases reutilizables.

Los días son más largos, las temperaturas van subiendo, cada vez nos apetece más hacer planes al aire libre y es que… ¡El verano está llegando! ¿Salimos a comer fuera y a disfrutar de la naturaleza?

El famoso y cardiosaludable omega-3 se encuentra en alimentos de origen animal y vegetal, sin embargo, las estructuras moleculalares son diferentes según su procedencia.

Disfruta de todas las propiedades del pescado azul, sin elevar el contenido de mercurio que contienen los pescados azules más grandes como el atún o el bonito.

¿Has oído hablar del arsénico? Aunque se puede encontrar de manera natural en la naturaleza, la contaminación industrial ha aumentado la presencia del mismo en alimentos como el arroz, lo que ha obligado a las autoridades a preocuparse por este asunto. Te contamos más en nuestro blog.