¡Comienza ahora tu plan nutricional!

Planes Nutricionales

¿Estás preocupado por tu alimentación? ¿Te gustaría llevar una vida más saludable? Todos sabemos que la salud empieza por una alimentación sana y que muchas veces, por prisa o desconocimiento, no le damos la importancia que tiene. Nuestro equipo de médicos y dietistas-nutricionistas titulados diseña planes nutricionales adaptados a tus necesidades y las de tu familia y ritmo de vida, ayudándote a alcanzar tus objetivos de forma sencilla.

Empresas

Un gran número de estudios constata los beneficios económicos de los planes de salud corporativa. Únete al reto de ser una empresa saludable. iNutralia te ayuda a cuidar la salud y bienestar de tus empleados .

Menú saludable para llevar

Blog | Menús | Temporada otoño-invierno

¿Comes fuera a diario? ¿Ya no sabes que cocinar para llevarte al trabajo? Desde iNutralia te damos recetas para variar tu menú diario, así como cenas para equilibrar los menús de toda la semana.

No renuncies a comer sano en el trabajo

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¿Comes de tupper o restaurante? ¿Te alimentas bien? ¿Te parece monótona tu comida? En iNutralia os damos las claves para comer bien en el trabajo

Empresas saludables empresas rentables

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El trabajo está directamente relacionado con la calidad de vida de sus trabajadores, si éstos tienen un buen estado de salud, colaborarán en conseguir mejores resultados para la empresa. Una empresa saludable es aquella que promueve hábitos saludables entre sus empleados, como puede ser una correcta alimentación, promoción de la actividad física y una buena higiene postural.

PLANES NUTRICIONALES

Plan Essential

Disfruta de un plan nutricional personalizado, con menús quincenales y su correspondiente lista de la compra. Además, tu nutricionista seguirá tus progresos y atenderá tus consultas online. Dirigido a personas sin patologías graves que quieren mejorar su salud o, simplemente, adquirir hábitos saludables.

60€/Mes

Plan Advance

Tu nutricionista personal y un médico especializado se encargarán de supervisar que los menús quincenales cubran todas tus necesidades nutricionales y de salud. Este Plan está dirigido a aquellas personas que sufren alguna patología y quieren contar con la vigilancia de un profesional médico.

85€/Mes

A tu medida

Si le das mucha importancia a la alimentación y la nutrición, pero no sabes por dónde empezar; o si ninguno de nuestros Planes se adapta a tus necesidades porque eres deportista, te preparas para ser madre, quieres iniciarte en la alimentación vegetariana, etc. Consúltanos sin compromiso y te asesoraremos.

Consultar precio

ACTÍVATE CON iNutralia

Nuestro equipo de entrenadores deportivos titulados elabora planes de actividad física adaptados a nuestros usuarios en función de los objetivos que se quieran alcanzar (adelgazar, fortalecer, tonificar, abdominales, ejercicios GAP, iniciación al running, preparación de carreras, higiene postural).

Para los particulares, nuestro servicio online incluye:

- Primera consulta con el entrenador asignado (vía chat o telefónica).
- Realización y envío de plan personalizado de ejercicios.
- Consulta semanal de seguimiento y adaptación o cambio de plan en caso necesario (vía telefónica o chat).

Para nuestro cliente de empresa, además de este servicio, ofrecemos la posibilidad de contar con personal trainers presenciales, individuales y grupales, planes de actividad física para el conjunto de trabajadores, talleres formativos, etc.

ACTÍVATE

EQUIPO

Eva Verdasco Albandoz

Doctora en Medicina Colegiada en Madrid
Nº 41.533

Doctora
Fco. Javier Matesanz Molina

Diplomado en Contabilidad y Fiscalidad por la CCM

Socio Fundador, CEO
Ángeles Barba Fernández

Licenciada en Derecho

Directora Comercial

Concepción Maximiano Alonso

Diplomada en Nutrición Humana y Dietética - ADDINMA Nº 056

Dietista Nutricionista
Victoria Fagúndez Rodríguez

Diplomada en Nutrición Humana y Dietética - ADDINMA Nº 340

Dietista Nutricionista
Jorge Ibarra Morato

Diplomado en Nutrición Humana y Dietética - ADDINMA Nº 297

Dietista Nutricionista
Cristina Vallespín Escalada

Diplomada en Nutrición Humana y Dietética -ADDINMA Nº 359

Dietista Nutricionista

Rebeca Crespo Cepeda

Licenciada en Periodismo y Comunicación

Community Manager
Luis Torres García

Informático

CTO
Gema Fernández González

Ingeniera de Telecomunicaciones

Web Developer