La lactancia es una etapa en la vida de la mujer en la que la alimentación es importante ya que, como ocurre en el embarazo, va a influir en el correcto desarrollo del bebé. Debemos tener en cuenta que ciertos alimentos pueden cambiar el sabor y olor de la leche y hacer que nuestro recién nacido pueda rechazarla, pero no debemos eliminar alimentos sin necesidad. Lo mejor es ir probando la tolerancia.
Con lo que sí debemos tener en cuenta es con las plantas medicinales, como os contamos en este post. Aún así, no hay que obsesionarse, lo mejor es disfrutar de esta maravillosa etapa.