aprende algo nuevo cada día
La dieta del deportista debe estar adecuadamente planificada para el deporte que practique, esta semana os dejamos un ejemplo de menú tipo para la práctica deportiva en general.
Recordamos que el equipo de Nutricionistas de iNutralia, puede ayudarte a llevar a cabo un plan de alimentación adaptado a tu situación específica y a tus necesidades, de una forma totalmente personalizada.