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Alimentación fuera de casa

Sara

¿Qué puedo comer, para comer bien y equilibradamente, cuando como fuera de casa?

Respuestas

Carlos

Yo también me encuentro con el mismo problema, y lo peor es que todos los días tengo que comer fuera de casa, y si ya incluimos las cenas de cuando se sale con amigos... imposible llevar una alimentación sana. Y comer a base de ensaladas no me gusta... ¿Qué se puede comer?

Nagore

Uff, a mi me pasa lo mismo cada vez que salgo con mis amigos de cena, no quiero ser la tiquismiquis que se pide una ensalada cuando voy a un restaurante. ¿Qué otras opciones tenemos?